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Découvrez l’art du mouvement sur les machines de Pilates Reformer : des séances raffinées, un accompagnement expert. Réservez et vivez une parenthèse hors du temps.

Séances Privées

Offrez-vous une expérience entièrement personnalisée grâce à un cours privé pensé pour répondre à vos objectifs. Bénéficiez d’un accompagnement individuel, à votre rythme, dans un environnement calme et privilégié.

Il est également possible de privatiser le studio pour vos événements (séances sur mesure, moments bien-être, ateliers…).

Miraj paris - Batignolles

2 Rue Dulong, 75017 Paris, France

Lundi	08:00 - 21:00
Mardi	08:00 - 21:00
Mercredi	08:00 - 21:00
Jeudi	08:00 - 21:00
Vendredi	08:00 - 21:00
Samedi	10:00 - 17:00
Dimanche	10:00 - 17:00

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Téléphone0961017737

Nos cours

Premiers traits

Tous niveaux

Un cours accessible à tous et complet avec des options pour débutants comme pour les confirmés.
Renforcez vos muscles, améliorez votre posture et gagnez en souplesse pour évoluer à votre mesure.

Courbes et contours

Focus abdos & fessiers

Renforcez vos abdos et tonifiez vos fessiers grâce à une séance ciblée alliant précision et contrôle du mouvement. Chaque exercice est pensé pour sculpter le bas du corps tout en préservant l’équilibre et la fluidité.

Intensité sculptée

Niveaux avancé

Approfondissez votre pratique, perfectionnez vos mouvements et explorez une approche plus intensive du Pilates Reformer : précision, contrôle et fluidité des mouvements.

Pilates postnatal

Séances douces et adaptées pour renforcer le corps, améliorer le confort et retrouver équilibre avant comme après l’accouchement.

Ligne affirmées

Niveau intermédiaire

Renforcez votre posture, développez votre stabilité et sculpter vos lignes musculaires avec davantage d'exigence - sans impact ni brutalité. Un cours idéal pour progresser et gagner en confiance.

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