L’ART DU MOUVEMENT,
L’ÉLÉGANCE DU CORPS.

MIRAJ est un lieu d’élévation, au carrefour de l’art du corps et de la culture de l’esprit.
Chaque séance de Pilates Reformer est une odyssée vers l’harmonie.

Nous cultivons le corps et l’esprit à travers une expérience sensorielle et introspective, où le geste conscient s’allie à l’esthétique, à la clarté et à l’éveil culturel.

Un écrin pour se retrouver, se réinventer, se révéler.
 
Pré-inscription

Prochaines séances de Pilates Reformer à Paris

Chaque séance est conçue pour éveiller la conscience du corps et de l’esprit, alliant renforcement musculaire, posture, souplesse et bien-être.

Nos sessions en petit groupe garantissent un suivi personnalisé et une attention personnalisée pour progresser à votre rythme.
Sofia DurasPremier traits
Mar15oct10h151h05
Je réserve
Romain MagritteCourbes et contours
Jeu17oct14h3050min
Je réserve
Yanis DebussyIntensité sculptée
Sam19oct16h451h20
Je réserve
Clara ClaudelPremier traits
Lun21oct18h0055min
Je réserve

Le Pilates Reformer pensé pour votre confort et équilibre


Nichée au cœur de Paris, MIRAJ Paris est un studio intimiste de Pilates Reformer où chaque détail est pensé pour votre confort et bien-être. 

Lumière naturelle, matières nobles et ambiance apaisante invitent à la concentration et à l’éveil du corps.

Que vous soyez débutant ou confirmé, nos cours renforcent vos muscles profonds, améliorent la posture, augmentent la souplesse et libèrent les tensions du quotidien. 


Ne manquez rien de l'ouverture

Une expérience raffinée à Paris 


Nos cours sont accessibles à tous niveaux, du débutant au confirmé, et incluent Pilates prénatal, postnatal, ainsi que des sessions privées ou en petit groupe.


Ne manquez rien de l'ouverture

Pourquoi choisir MIRAJ Paris ?


  • Ambiance intimiste : studio calme et apaisant.
  • Équipements haut de gamme : machines Reformer premium pour une pratique optimale.
  • Coachs certifiés : expertise et bienveillance.
  • Approche personnalisée : cours adaptés à vos besoins et objectifs.

Ne manquez rien de l'ouverture

Nos cours de Pilates Reformer à Paris

Premiers traits

Un cours accessible aux débutants pour explorer en douceur les bases du pilates. Découvrez progressivement le Pilates Reformer, renforcez vos muscles, améliorez votre posture et gagnez en souplesse. 

Courbes et contours

Renforcez vos abdos et tonifiez vos fessiers grâce à une séance ciblée alliant précision et contrôle du mouvement. Chaque exercice est pensé pour sculpter le bas du corps tout en préservant l’équilibre et la fluidité.

Intensité sculptée 

Approfondissez votre pratique, perfectionnez vos mouvements et explorez une approche plus intensive du Pilates Reformer : précision, contrôle et fluidité des mouvements.

Pilates prénatal

Séances douces et adaptées aux futures mamans pour renforcer le corps, améliorer le confort et préparer l’accouchement.

Pilates postnatal 

Récupération après l’accouchement, renforcement musculaire et travail postural pour un retour progressif à la forme.
Pré-inscription

FAQ

Tout savoir sur le Pilates Reformer à Paris
Est-ce que je peux venir si je n'ai jamais pratiqué le Pilates ? 
Oui, nos cours sont accessibles à tous les niveaux. Les coachs adaptent chaque séance à votre niveau et vos besoins.
Que dois-je apporter pour une séance ?
Tenue confortable et chaussettes antidérapantes. Tout le reste est fourni au studio. Des tenues et chaussettes sont également disponibles à la vente.
Comment se déroule une séance chez MIRAJ ?
Chaque cours dure 50 minutes et combine renforcement, gainage, respiration et étirements. Vous êtes guidé par un coach certifié.
Quels sont les tarifs des cours ? 
Nos formules seront bientôt disponibles. Inscrivez-vous à la newsletter pour être informé en avant-première.
Puis-je venir si je suis enceinte ou en post-partum ?
Oui, nos coachs adaptent les exercices pour les femmes enceintes ou en rééducation postnatale afin d’assurer confort et sécurité.

Pré-inscription

Restez informé(e) des nouvelles séances et de l’ouverture du studio. Rejoignez la communauté MIRAJ Paris et profitez de nos offres exclusives.

Informations pratiques
MIRAJ Paris – Studio de Pilates Reformer – Paris 17 (accessibilité métro Rome, Batignolles, Pont Cardinet)

2 Rue Dulong , 75017 Paris
0612345678
contact@miraj-studio.com